Příspěvky

Zranění síly a kontroly

Obrázek
K napsání tohoto příspěvku mě inspirovalo množství knih, které cituji, a konkrétní Ženské setkání v Centru Mandala, kde o kontrole byla řeč, zejména o tom, jak s ní pracovat. Protože je to i pro mě ožehavé téma, sama se těším na nové poznatky, které ze mě během psaní vypadnou. Ještě více se těším na zpětnou vazbu a co napadne další lidi :)

Jako doplňkovou hudbu postuji jednu z novinek od Tokio Hotel, která pojednává o tom, jaké potíže má zraněný člověk, když se zamiluje a není si jistý, jestli je schopen se lásce otevřít.

Chtěla jsem napsat obšírnou teorii, ale uvědomila jsem si, že už je všechna napsána v [3] - Uzdrav svá vnitřní zranění. Vyjdu tedy z kratších a vlastních úvah. Inspirovalo mě, že Lise Bourbeau [3] nazývá Křivdu a Zradu zraněními síly a kontroly. Hledala jsem svoje vlastní věty, které by vhodně popsaly postoj lidí takto zraněných.

Na kontrole a síle podle [3] staví člověk, který původně utrpěl zranění z Odmítnutí či Opuštění. Tato zranění mají docela jednoduché uvozo…

Téma vyvrhele

Obrázek
Návštěva kina je čas od času úžasná investice. Jedna z výborných investic byla Kráska a zvíře. V tento moment jsem v ní viděla jedno z témat, se kterým jsem se opakovaně setkala a je pro mě stále aktuální. Pojmenovala bych to takto: "Člověk nezapadá mezi lidi, mezi kterými se pohybuje. Nezapadá sám od sebe a zároveň se nechce přizpůsobit."
Belle zpívá: "Little town, it's a quiet village, every day like the one before. Little town full of little people..." Slyším v tom trochu melancholie. A co ti lidé na to? Nejvíce se mi líbí následující verš: "Oh there she goes, the girl is so peculiar, I wonder if she's feeling well. With the dreamy far-off look and her nose stuck in a book, what a puzzle to the rest of us is Belle."
Zúčastnila jsem se dlouhodobé ženské skupiny a i tam jsme narazily opakovaně na toto téma vzájemného pohrdání. Lidé s velkými vizemi, sny a ambicemi shlížejí na ty, kteří takoví nejsou, a necítí se mezi nimi dobře. Lidé s malými vi…

Kurzy osobnostního rozvoje

Obrázek
Před dvěma lety jsem dostala od kamarádky K (blog zde) impuls a rozhodla jsem se vydat se na kurz firmy Modrá Alfa - Základní seminář. Od té doby to jede jedno za druhým. Protože mě kurzy velice inspirují a jsem z nich nadšená, chci se podělit o to, jaké kurzy jsem absolvovala a přihodit na ně odkazy. Také si i pro sebe chci udělat jakousi bilanci :)

2015:
Modrá alfa: Objevování skrytých schopností
Nejdůležitější dovednost, kterou jsem se naučila, je schopnost meditace, hluboká relaxace spojená s imaginací. A také nový pohled na svět :)

Modrá alfa: Jak na emoce
Zvládání emocí je pro mnoho z nás otazník, včetně mě. Absolvování semináře pro mě znamenalo mnoho, zejména vykročení na cestu jak se ke svým emocím postavit. Konec je však zatím v nedohlednu :)

2016:
Modrá alfa: Jak na emoce
Aneb jednou nestačilo. Druhý seminář byl ještě výživnější než první.

Modrá alfa: Sebepoznání
Velice sugestivní meditace, odpovědi na otázky. A také setkání s novými lidmi.

Na seminářích Modré alfy, které vede mu…

Zajímavé citáty

"Ovšemže je to jen v tvé hlavě Harry. Proč by to ale proboha nemělo být skutečné?"
Albus Brumbál, Harry Potter a Relikvie Smrti

Tento citát by mohl být mottem mnoha psychologických a terapeutických technik. Představte si toto: vy a Vaše kamarádka/kamarád jdete do města a potkáte společnou známou (říkejme jí Květa). Chvíli si vykládáte a pak se rozloučíte. Povídáte si o Vašich poznatcích z onoho setkání a ejhle... Vám přišla Květa smutná a kamarádce naštvaná. Vy si myslíte, že Květa je smutná z hádky s manželem. Kamarádka si myslí, že je naštvaná kvůli práci. No a co je pravda?
Podíváte-li se do zrcadla vy, vidíte sebe. Podívá-li se kamarádka, vidí sebe.
Informace, které vidíme v zrcadlech, jsou velice cenné. Já i mnoho lidí kolem mě se uchylujeme k tomu, že druhé přesvědčujeme, že to, co vidí, není pravda. Jenomže to, co máme v hlavě, to je zatraceně pravdivé. Ne sice pro naše okolí, žádnou objektivitu v tomhle nenajdeme, ale pro nás rozhodně.
Chceme-li udělat nějakou práci …

Bohyně v denodenním životě ženy

Obrázek
Bohyně jsou jedním ze způsobů sebepoznání. V rámci mého pochopení je moje pravda tato: bohyně nepředstavují naši duši, během života se střídají u vlády. Je to méně hluboká vrstva nás samotných, je však velice významná.
Nakousnu zde teorii o tom, že si v našich životech prožíváme všechny role ze všech mýtů, pohádek a příběhů. Proto se můžeme zabývat analýzou toho, jaký příběh zrovna žijeme. Mystikové, kteří se zabývají touto problematikou, obvykle zastávají názor, že je možné díky tomuto poznání naše příběhy měnit. I pokud se člověk netouží přeměnit z jednoho archetypu na druhý, pořád může projít vývojem a obrátit se k některé pozitivní stránce konkrétního archetypu.
Protože mnoho bylo napsáno o této tematice, doporučuji stránky, které mám na tomto blogu v odkazech. Doporučuji také knihu Zamilované bohyně a bohové od Agapi Stassinopoulos a Slovanské bohyně a bohy od Zuzany Řezáčové Lukáškové.
Tento článek jsem se rozhodla napsat po příjemné samomluvě, kdy jsem udělala inventuru svých …

Trocha lednové filosofie

Obrázek
Filosofování vyžaduje trochu odvahy, zejména odvahu se splést a uznat, že vlastně nemáte ani tušení. Inspiroval mě Věrčin článek o podzimní filosofii. Člověku se běžně do takových témat moc nechce, protože výsledek je nejasný a to může být poněkud nepříjemné, konfrontovat se s faktem, že nemám pořádek ve vlastních názorech. Jenže.... některé věci nevíme a můžeme tedy mít jen "relativní" pořádek, ne absolutní.

Kolem dvaceti let jsem si uvědomila, že často slýchám pojmy: odsuzování/souzení, póza/pozér, manipulace, hodnota, sebevědomí, a nevím, co ty pojmy znamenají. Ptala jsem se na to jako děcko mámy, ale často jsem slyšela odpověď: udělej si vlastní názor.
Tento postoj je zajímavý. Na jednu stranu vede k pocitu, který přesně vyjádřila paní, kterou jsem potkala na jednom setkání - "Jakoby všichni ostatní věděli něco, co já nevím." Na druhou stranu vede k tomu, že člověk hledá skutečně vlastní interpretaci, které potom nejlépe rozumí on sám.

Co je to hodnota? Bylo t…

Přivítání roku 2017

Obrázek
Rok se s rokem sešel... :) A 2017 je tu. Zrovna dnes jsem několikrát napsala 2016. Zkrátka, ještě je to nové.
Pro mě osobně se 2017 veze ještě na vlně Opice a velkých změn a akcí.

1) Zapojila jsem se do 31 Days of Yoga Revolution s Adriane ( https://www.youtube.com/user/yogawithadriene ). Adriane už jsme s kamarádkou poznaly, když jsme na podzim cvičily Bedtime Yogu. Jak jsem nedávno zjistila, má také Morning Yogu, Yogu k otevírání čaker, k hubnutí, ke zlepšení spánku... A mimo jiné zahájila rok 2017 s touto Yoga Revolution. Je to asi 30 min cvičení denně. Pokud máte rádi pořádnou mučírnu, potom Yoga Revolution není pro Vás. Je to dost klidné cvičení skvělé na protažení.
Bohužel krátkodobě zázraky také nečiní. Jóga má mimo jiné vést k tomu, že se člověku lépe spí. Nemohu to však potvrdit, zejména ze začátku.

2) Přidala jsem se k akci Rok s Mandalou od Centra Mandalahttp://www.centrum-mandala.cz/kurzy/rok-s-mandalou . Tato akce spočívá v pravidelném kreslení, meditaci a také v rozšiřov…