Příspěvky

Boj

Obrázek
„Bože, dej, ať se smířím s tím, co změnit nemohu. Bože, dej, ať změním to, co změnit mohu. Bože, dej, ať jedno od druhého rozeznám.“ František z Assisi
V letošním roce se účastním kurzu Centra MandalaRok s mandalou. Na Velký kruh mandaly (VKM) je možné pohlížet jako na roční cyklus. Měsíc červen je šestý v pořadí, stejně jako fáze s názvem Boj.
Dosud jsem nekreslila mandalu, která by do této fáze mandalového kruhu patřila. Na Boj jsem se proto moc těšila. 
První mandala přiložená k tomuto příspěvku však patří do jiné fáze VKM, do fáze známé pod názvem Identita/Ego. Tato fáze přijde až v srpnu, nicméně já jsem na chvíli smočila nohy v jejích vodách. Však originál této mandaly se také jmenuje Voda :) 
Já vodu vyhledávám kdykoli se necítím dobře. Když si chci odpočinout a zklidnit mysl, emoce, tělo, hledám vodu. Přiznávám, že vana by asi nestačila :) Chce to alespoň potok, řeku nebo přehradu. 
Boj je fáze, ve které člověk konfrontuje kým chce být, a kým chce jeho okolí aby byl. Hledá rovnováhu…

Sebepoznávací modely a typologie

Obrázek
V osobnostím rozvoji, stejně tak jako v inženýrství, je snaha vytvořit sebepoznávací systém, který popisuje několik osobnostních typů. Každý takovýto systém je model, který je zjednodušený - neodpovídá realitě. To je zároveň jeho výhoda i nevýhoda - nedokáže sice zachytit realitu v celé její komplexnosti, vede však k tomu, že pro nás mohou být lidé více uchopitelní.

Někteří lektoři a terapeuti skutečně pracují bez jakékoli typologie, aby se vyhnuli škatulkování. Někteří ale lidi zase rozdělují na základě jejich rodinných zkušeností a zásadních událostí v jejich životě, což je ve výsledku docela podobné.

Dnes bych ráda uvedla několik typologií, které znám, a připojila k nim pár užitečných odkazů :)


MBTI Typologie MBTI, Myers-Briggs Type Indicator, je výborná proto, jak dobře je dostupná. Na internetu najdete hromady testů, popisků, doporučení pro partnery, doporučení pro pracovní nasměrování, debaty, komunity, a všechno zdarma.

Za největší nevýhodu považuji nejednoznačnost konceptu. Pokud s…

Mí hrdinové

Obrázek
Co mě tentokrát přimělo psát článek? Patřím mezi lidi, kteří rádi sdílí (jak stojí v charakteristice temperamentu NF). Jsem ale introvert. Mám-li čas se vyjádřit a všechno si promyslet, sdílí se mi o to lépe. Proto jako prostředníka komunikace ráda používám svůj blog.

Můj blog má několik čtenářů, za které jsem velice vděčná :) Jsou ovšem chvíle, kdy toužím po ještě větším publiku, diskuzích, komentářích a kontaktu s úplně jinými lidmi, než se kterými se normálně setkám. A nebo také s větším množství lidí založených podobně :)

Položila jsem si otázku: jaké blogy jsou dnes nejvíce populární? Kdo jsou naši blogoví hrdinové?

Odpověď je velmi individuální a záleží na konkrétním člověku. Existují foodblogy, fashionblogy, psychologické blogy, blogy o duchovních tématech, cestovatelské blogy, business blogy a jistě hromada blogů, které unikají mé pozornosti. Někteří podnikatelé, učitelé, politici, umělci a další veřejně činní lidé rovněž vedou svoje osobní blogy.

Čí blogy, weby a posty na so…

Jarní postřehy

Obrázek
Je to radost. Začalo jaro a já nejsem stavu sepsat článek o jednom tématu. Budu se věnovat několika kratším postřehům, které by mohly inspirovat i Vás :)

Mandalový tarot
Mandalový tarot v podobě, kterou bych dnes chtěla zmínit, není mým výmyslem - objevila jsem jej na webu Centra Mandala. Osobně bych řekla, že jeho hlavním smyslem je získat na určitý problém jiný úhel pohledu.
A v čem mi pomohl? Před snad šesti lety jsem se ve zlém rozešla s kamarádkou. Zeptala jsem se tedy svého mandalového karetního balíčku na otázku, co jsem se na tomto vztahu měla naučit. A karta, která mi přišla, byla Radost.
Chvíli jsem na kartu zírala šokovaně, ale nakonec jsem se na situaci podívala tak, jak jsem ji už roky neviděla. Kdysi dávno to byla kamarádka, se kterou jsem si rozuměla nejlépe ze všech, moje spřízněná duše. Zažily jsme spolu tolik legrace.
V posledních letech jsem vzpomínala jen na to, jak těžký byl konec, kdy už jsme si vůbec nerozuměly a byl to trvalý boj. Je těžké se z těchto zážitků vz…

Zranění síly a kontroly

Obrázek
K napsání tohoto příspěvku mě inspirovalo množství knih, které cituji, a konkrétní Ženské setkání v Centru Mandala, kde o kontrole byla řeč, zejména o tom, jak s ní pracovat. Protože je to i pro mě ožehavé téma, sama se těším na nové poznatky, které ze mě během psaní vypadnou. Ještě více se těším na zpětnou vazbu a co napadne další lidi :)

Jako doplňkovou hudbu postuji jednu z novinek od Tokio Hotel, která pojednává o tom, jaké potíže má zraněný člověk, když se zamiluje a není si jistý, jestli je schopen se lásce otevřít.

Chtěla jsem napsat obšírnou teorii, ale uvědomila jsem si, že už je všechna napsána v [3] - Uzdrav svá vnitřní zranění. Vyjdu tedy z kratších a vlastních úvah. Inspirovalo mě, že Lise Bourbeau [3] nazývá Křivdu a Zradu zraněními síly a kontroly. Hledala jsem svoje vlastní věty, které by vhodně popsaly postoj lidí takto zraněných.

Na kontrole a síle podle [3] staví člověk, který původně utrpěl zranění z Odmítnutí či Opuštění. Tato zranění mají docela jednoduché uvozo…

Téma vyvrhele

Obrázek
Návštěva kina je čas od času úžasná investice. Jedna z výborných investic byla Kráska a zvíře. V tento moment jsem v ní viděla jedno z témat, se kterým jsem se opakovaně setkala a je pro mě stále aktuální. Pojmenovala bych to takto: "Člověk nezapadá mezi lidi, mezi kterými se pohybuje. Nezapadá sám od sebe a zároveň se nechce přizpůsobit."
Belle zpívá: "Little town, it's a quiet village, every day like the one before. Little town full of little people..." Slyším v tom trochu melancholie. A co ti lidé na to? Nejvíce se mi líbí následující verš: "Oh there she goes, the girl is so peculiar, I wonder if she's feeling well. With the dreamy far-off look and her nose stuck in a book, what a puzzle to the rest of us is Belle."
Zúčastnila jsem se dlouhodobé ženské skupiny a i tam jsme narazily opakovaně na toto téma vzájemného pohrdání. Lidé s velkými vizemi, sny a ambicemi shlížejí na ty, kteří takoví nejsou, a necítí se mezi nimi dobře. Lidé s malými vi…

Kurzy osobnostního rozvoje

Obrázek
Před dvěma lety jsem dostala od kamarádky K (blog zde) impuls a rozhodla jsem se vydat se na kurz firmy Modrá Alfa - Základní seminář. Od té doby to jede jedno za druhým. Protože mě kurzy velice inspirují a jsem z nich nadšená, chci se podělit o to, jaké kurzy jsem absolvovala a přihodit na ně odkazy. Také si i pro sebe chci udělat jakousi bilanci :)

2015:
Modrá alfa: Objevování skrytých schopností
Nejdůležitější dovednost, kterou jsem se naučila, je schopnost meditace, hluboká relaxace spojená s imaginací. A také nový pohled na svět :)

Modrá alfa: Jak na emoce
Zvládání emocí je pro mnoho z nás otazník, včetně mě. Absolvování semináře pro mě znamenalo mnoho, zejména vykročení na cestu jak se ke svým emocím postavit. Konec je však zatím v nedohlednu :)

2016:
Modrá alfa: Jak na emoce
Aneb jednou nestačilo. Druhý seminář byl ještě výživnější než první.

Modrá alfa: Sebepoznání
Velice sugestivní meditace, odpovědi na otázky. A také setkání s novými lidmi.

Na seminářích Modré alfy, které vede mu…